맥북으로 화면을 녹화해야 하는 상황은 생각보다 자주 생깁니다. 튜토리얼 영상 만들기, 화상 회의 녹화, 게임 플레이 영상, 에러 상황 공유, 프레젠테이션 연습 등 다양한 이유로 필요하죠.
좋은 소식은 맥OS에 화면 녹화 기능이 이미 내장되어 있다는 겁니다. 별도 앱을 설치하지 않아도 충분히 고품질 녹화가 가능합니다. 이 글에서 내장 기능을 최대한 활용하는 방법부터 더 고급스러운 OBS 설정까지 차례대로 알려드리겠습니다.
방법 1: 스크린샷 툴바 (Cmd+Shift+5) — 가장 간편한 방법
macOS Mojave(2018년)부터 제공되는 스크린샷 툴바를 사용하면 사진뿐만 아니라 영상도 녹화할 수 있습니다.
스크린샷 툴바 열기
Cmd + Shift + 5 를 누르면 화면 하단에 도구 모음이 나타납니다.
툴바에는 5개의 아이콘이 있습니다:
- 전체 화면 스크린샷
- 윈도우 스크린샷
- 선택 영역 스크린샷
- 전체 화면 녹화 (영상)
- 선택 영역 녹화 (영상)
전체 화면 녹화
- Cmd+Shift+5 누르기
- 네 번째 아이콘(전체 화면 녹화) 클릭
- 화면 어디든 클릭하면 녹화 시작
- 메뉴바 오른쪽의 중지 버튼(정사각형) 클릭하거나 Cmd+Ctrl+Esc로 녹화 중지
- 녹화가 끝나면 바탕화면에 .mov 파일로 저장
선택 영역 녹화
화면 전체가 아닌 특정 부분만 녹화하고 싶을 때 사용합니다.
- Cmd+Shift+5 누르기
- 다섯 번째 아이콘(선택 영역 녹화) 클릭
- 녹화할 영역을 드래그해서 선택
- “녹화” 버튼 클릭
- Cmd+Ctrl+Esc로 녹화 중지
옵션 설정
스크린샷 툴바에서 “옵션” 버튼을 클릭하면 다양한 설정을 변경할 수 있습니다.
저장 위치: 기본은 바탕화면. 다른 폴더나 클립보드로 저장할 수 있습니다.
타이머: 없음 / 5초 / 10초 중 선택. 준비할 시간이 필요할 때 타이머를 설정하세요.
마이크: 마이크 목록이 표시됩니다. 마이크를 선택하면 화면 녹화와 함께 오디오도 녹음됩니다.
마우스 클릭 보여주기: 활성화하면 녹화 영상에서 마우스 클릭 위치에 동그라미가 표시됩니다. 튜토리얼 영상 만들 때 유용합니다.
플로팅 썸네일: 녹화 완료 후 화면 모서리에 미리보기 썸네일이 잠깐 표시됩니다. 클릭하면 바로 편집 가능.
방법 2: QuickTime Player — 더 많은 옵션
QuickTime Player는 비디오 재생 앱으로 알려져 있지만, 화면 녹화 기능도 가지고 있습니다. Cmd+Shift+5보다 더 많은 옵션을 제공합니다.
QuickTime으로 화면 녹화
- Spotlight (Cmd+Space)에서 “QuickTime” 검색 후 실행
- 상단 메뉴바에서 파일 > 새 화면 녹화 클릭
- 스크린샷 툴바와 비슷한 인터페이스가 나타남
- 옵션 버튼에서 마이크 선택
- 화면 클릭 또는 영역 드래그 후 녹화 시작
QuickTime으로 iPhone 화면 녹화
아이폰을 맥북에 USB로 연결하면 QuickTime으로 아이폰 화면도 녹화할 수 있습니다.
- 아이폰을 USB로 맥북에 연결
- QuickTime Player 열기
- 파일 > 새 동영상 녹화
- 녹화 버튼 옆의 화살표 클릭
- 카메라 목록에서 아이폰 선택
- 녹화 시작
앱 시연, 아이폰 튜토리얼 영상 제작에 유용합니다.
오디오 포함 화면 녹화
화면 녹화에 내 목소리나 시스템 사운드를 포함하는 방법을 알아봅니다.
마이크 음성 포함
Cmd+Shift+5 > 옵션 > 마이크에서 사용하는 마이크를 선택합니다. 내장 마이크 또는 연결된 외장 마이크를 선택할 수 있습니다.
마이크 품질 향상 팁:
- 조용한 환경에서 녹화
- 마이크에서 20-30cm 거리 유지
- 에어컨, 선풍기 등 소음 최소화
- 외장 마이크 사용 시 훨씬 깔끔한 음질
시스템 사운드 포함 (앱 소리)
기본 macOS 화면 녹화는 시스템 사운드(앱에서 나는 소리)를 녹화할 수 없습니다. 시스템 사운드를 포함하려면 추가 도구가 필요합니다.
BlackHole (무료):
BlackHole은 가상 오디오 드라이버로, 시스템 사운드를 캡처할 수 있게 해줍니다.
- BlackHole 공식 사이트에서 무료 다운로드 및 설치
- Audio MIDI Setup 앱 열기 (Spotlight에서 검색)
- 왼쪽 하단 ”+” 버튼 > “다중 출력 장치 생성”
- 내장 스피커와 BlackHole을 모두 체크
- 맥 시스템 설정 > 사운드 > 출력에서 “다중 출력 장치” 선택
- Cmd+Shift+5 > 마이크에서 BlackHole 선택
이 설정으로 앱 소리 + 마이크 소리를 동시에 녹화할 수 있습니다.
녹화 파일 편집
녹화 완료 후 간단한 편집을 해보겠습니다.
QuickTime으로 자르기
- 녹화된 .mov 파일을 QuickTime으로 열기
- 메뉴바에서 편집 > 자르기 선택
- 노란색 핸들을 드래그해서 시작/끝 지점 조정
- 자르기 클릭
- Cmd+S로 저장
사진 앱으로 편집
녹화된 영상을 사진 앱으로 가져오면 더 다양한 편집 도구를 사용할 수 있습니다.
- 자르기 및 회전
- 색상 및 밝기 조정
- 필터 적용
iMovie로 편집
본격적인 편집이 필요하다면 iMovie(무료)를 사용하세요.
- 녹화 파일을 iMovie 라이브러리로 가져오기
- 타임라인에 추가
- 자르기, 분할, 텍스트 추가, 전환 효과 등 편집
- 내보내기
내보내기 포맷
편집 완료 후 어떤 형식으로 저장할지 선택합니다.
MOV: macOS 기본 형식. 품질이 좋지만 파일 크기가 큼. 다른 Mac이나 Apple 기기 간 공유에 좋음.
MP4 (H.264): 범용 포맷. Windows, Android 등 모든 기기에서 재생 가능. 웹 업로드에 최적.
MP4 (HEVC/H.265): 더 높은 압축률. 같은 품질에 파일 크기가 절반. 최신 기기에서 재생 가능.
QuickTime에서 내보내기: 파일 > 내보내기 > 원하는 해상도 선택
iMovie에서 내보내기: 파일 > 공유 > 파일 > 해상도, 품질, 형식 선택
OBS Studio — 고급 사용자를 위한 선택
기본 macOS 도구로 부족하다면 OBS Studio를 사용하세요. 완전 무료이며 강력한 기능을 제공합니다.
OBS 주요 기능
- 시스템 사운드 + 마이크 동시 녹화 (별도 드라이버 없이)
- 실시간 스트리밍 (YouTube, Twitch 등)
- 여러 소스 동시 캡처 (화면 + 웹캠 + 이미지 오버레이 등)
- 장면 전환 효과
- 고품질 인코딩 설정
OBS 기본 설정
- obsproject.com에서 OBS 다운로드 및 설치
- 처음 실행 시 자동 설정 마법사 실행 (녹화 또는 스트리밍 목적 선택)
- “소스” 패널에서 ”+” 클릭 > “화면 캡처” 추가
- 원하는 디스플레이 선택
- 오디오 믹서에서 마이크 및 시스템 사운드 조절
- “녹화 시작” 버튼 클릭
OBS 화질 설정
설정 > 출력 > 녹화 탭:
- 인코더: Apple VT H264 Hardware Encoder (하드웨어 인코딩, 배터리 효율적)
- 비트레이트: 1080p 기준 10,000-20,000 Kbps
- 형식: MKV 또는 MP4
설정 > 비디오 탭:
- 기본 해상도: 맥 화면 해상도와 동일하게
- 출력 해상도: 1920x1080 또는 2560x1440
- FPS: 30 또는 60
OBS로 웹캠 추가
강의, 튜토리얼 영상에서 화면 + 얼굴을 동시에 보여주고 싶을 때:
- “소스” 패널에서 ”+” > “비디오 캡처 장치” 추가
- 맥북 내장 카메라 또는 외장 웹캠 선택
- 소스 크기와 위치 조정 (화면 모서리에 작게 배치)
화면 녹화 잘하는 팁
팁 1: 녹화 전 알림 끄기
녹화 중 알림이 뜨면 방해가 됩니다. 녹화 전 방해 금지 모드를 켜세요.
알림 센터(화면 오른쪽 상단 시간 클릭) > 집중 모드 아이콘 클릭 > “방해 금지”
팁 2: 바탕화면 정리
화면 전체를 녹화한다면 바탕화면이 깔끔한 상태인지 확인하세요. 개인 파일명이나 민감한 정보가 보이지 않도록 주의합니다.
팁 3: 충분한 저장 공간 확보
10분 화면 녹화는 약 500MB~1GB 파일이 생성될 수 있습니다. 녹화 전 저장 공간을 확인하세요.
팁 4: 마우스 커서 잘 보이게 하기
기본 마우스 커서는 작아서 잘 안 보일 수 있습니다. 시스템 설정 > 손쉬운 사용 > 디스플레이 > “포인터 크기”를 약간 크게 조정하면 영상에서 더 잘 보입니다.
팁 5: 해상도 확인
레티나 디스플레이 맥에서 녹화하면 실제로는 2배 해상도로 녹화되어 파일이 매우 클 수 있습니다. 내보낼 때 적절한 해상도로 조정하세요.
도구 비교 정리
| 도구 | 장점 | 단점 | 추천 상황 |
|---|---|---|---|
| Cmd+Shift+5 | 설치 불필요, 간편 | 시스템 사운드 녹화 어려움 | 빠른 화면 캡처 |
| QuickTime | 간편, 아이폰 녹화 가능 | 편집 기능 제한 | 간단한 녹화 |
| iMovie | 무료, 편집 기능 풍부 | 녹화 기능은 없음 | 편집 위주 |
| OBS Studio | 무료, 기능 방대, 스트리밍 | 설정 복잡 | 유튜브, 방송, 고급 녹화 |
대부분의 화면 녹화 목적은 Cmd+Shift+5로 충분히 해결됩니다. 조금 더 복잡한 요구사항(시스템 사운드, 실시간 스트리밍 등)이 있다면 OBS를 추가로 활용하면 됩니다. 별도 비용 없이 맥의 기본 기능만으로도 충분히 좋은 품질의 화면 녹화를 할 수 있다는 점을 기억하세요.
